다이어트 식단
오늘 저녁이예요~^^
스파클
- 2015.04.01 20:10
- 345
- 2
오늘 저녁은 닭가슴살+방울토마토12개+양배추 이예요!!~
어제 폭식해서, 오늘 학교급식도 거의 1/2를 먹었어요...ㅜ
정말 먹고싶은거 많았는데,참고...오늘 하루 699kcal 먹었네요...~평일엔 하루 700~750kcal 먹는걸로 했으니까 잘맞춰 먹었어요~~!
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dkfks890 배고파도 참는편이예요ㅜㅠㅜ......어쩔수없이 그냥 배고파도 참아요.....
공부하는 학생같은데 배고프지않아요?ㅠㅜ