다이어트 일기
05월 17일 (음식 1273kcal)
빠심으론할수있다
- 2016.05.17 11:18
- 92
- 0
아침식사 : 480kcal (37.71%)
| 곰탕 (1인분, 150g) | 122kcal |
| 쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
| [썬넛트] 멸치아몬드 (1회분, 15g) | 90kcal |
점심식사 : 85kcal (6.68%)
| 고구마쉐이크 (1회, 200ml) | 85kcal |
저녁식사 : 433kcal (34.01%)
| 오므라이스 (1인분, 300g) | 433kcal |
간식 : 275kcal (21.60%)
| [롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉, 30g) | 155kcal |
| [크라운제과] 뽀또치즈 (1회, 23g) | 120kcal |
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