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다이어트 고민&질문

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인바디좀 봐주세여

다신등급

내가만일

  • 2015.04.02 05:32
  • 265
  • 5

인바디좀 봐주세여

다이어트를 하고있는데 안빠집니다. 인바디를 측정해봤는데 저한테 맞는 운공이 뭐가 좋을까요? 지금 고정자전거 30분.수영 40분하는데 효과 꽝입니다.

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  • 입문
    내가만일 2015.04.02 10:36

    몸무게가 안줄어요.ㅠㅠㅠ

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  • 지존
    dianita 2015.04.02 08:14

    근육량 진짜 부럽네요...

    답글
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  • 지존
    도태 2015.04.02 08:03

    근육부럽 부럽..

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  • 입문
    큐큨큐 2015.04.02 07:06

    골격근량이 많으시니까 근력운동보다 유산소를 더 많이 하심 되용!

    답글
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  • 초보
    쥬쥬s 2015.04.02 06:10

    우와.. 체지방률은 적고 골격근량은 대단하시네요.. 전 완전 반대인데 ㅠㅠ

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