다이어트 일기
05월 17일 (음식 1019kcal, 운동 240kcal)
돼지바먹자
- 2016.05.17 16:26
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아침식사 : 235kcal (23.06%)
| 낫또 (1인분,50g) | 100kcal |
| 훈제닭가슴살 (1조각,100g) | 135kcal |
점심식사 : 145kcal (14.23%)
| [포켓샐러드] 불고기 샐러드 (1팩,215g) | 145kcal |
저녁식사 : 374kcal (36.70%)
| [교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 100g) | 374kcal |
간식 : 265kcal (26.01%)
| 바나나크림빵 (1회분, 70g) | 265kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
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