다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무2ㅏ증나고 억울해요
살빼자살빼야지
- 2016.05.17 17:10
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다른애들은 다처먹고 마른애들많은데 왜 저는이렇게 힘들게다이어트하는지 그리고 왜 다른애들보다 조금처먹고 더 살아찌는거 더 힘들게운동처했는데도 살찌는지 진짜 빡치네요 하 진짜;;
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어딘가에 먹는 칼로리 다있어요..억울하다 생각하지마세요 다른사람먹는거 잘관찰해보세요 안찌는사람은 바람만잡고 좋아하는척만하고 정작 몇숟가락안먹던지,저칼로리음식을 선호한다던지,나랑 먹는 간식을 식사로 생각하던지..뭔가 이유가있습니다 이유를 인정해야 스트레스받지않고 끝까지 동기부여하실수있어요!
저도..ㅜㅜ 제친군 먹을거다먹고 운동1도안하는데 살이안쪄요.. 대신 하루에 3번똥싸요 ㅋㅋ 부럽다