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어제 오늘 만보걷기 완료...

다신등급

도전45kg
  • 2015.04.02 14:29
  • 233
  • 4

어제는 한번에 3시간 걷구 겨우 만보채워서
토나오더니...
오늘은 아침운동 1시간.... 점심먹구 2시간...
이렇게 하니깐... 거뜬하게 만보채워지네요 ㅎㅎㅎ
허리디스크 때문에 다른운동은 못하니깐
매일매일 만보채우려구요
비록 발꼬락 물집이 나를 괴롭힐지라도...
아자아자 화이팅~

어제 오늘 만보걷기 완료...

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  • 정석
    도전45kg 2015.04.02 18:24

    쑥과마늘로 신나는 음악만 선곡해서 걷구있어요 길가에 핀 꽃보면서 걸으면 그나마 덜지루하구요 ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    도전45kg 2015.04.02 18:23

    마른여자되어보자 아직은 일주일째라... 지루하지 않네요 안지치고 계속할수 있기를.... 님두 화이팅요~

    답글
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  • 입문
    쑥과마늘로 2015.04.02 15:08

    오멋있어요!!!걷는거지루해서더금방지치던데

    답글
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  • 초보
    마른여자되어보자 2015.04.02 14:52

    우와 대단하세요! 걷는게 은근귀찮아요ㅠ 화이팅이에요!!

    답글
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