정말 우울하네요
janglove25
두번의 출산으로 몸매도 망가지고 5키로의 지방은 아무리 식이조절을 해도 꿈쩍을 안하네요~ 일끝나고는 아이들 덕분에 운동할 시간은 없고 늘어진 뱃살과 두꺼운 허벅지를 어찌해야할지 고민이네요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
마지막이닷! 네~~ 우리 같이 화이팅! 해요~~^^
아이들이 많이 어리신가요? 저두 애 둘인데 첫째는9살둘째는7살이요^^그나마 학교가고 유치원가니 그시간에 운동을^^참 님은 워킹맘이시라;;;;;참고로 저두 예전에 신랑이랑 장사할때 (그땐 둘째태어나고 얼마안됬을때죠) 애둘다 재우고 무작정 싸이클을 탔네요 식이조절하고 모유수유하고그때생각하믄 우째 했는지.....그래도 10키로는 빠지더라구요^^ 지금은 다시쪘지만그래서 다시시작하는 지금 그때 생각하며 열씨미 해볼려구요님도 힘내세요~~~!!!!의지가 중요한듯 해요^^
실천의 중요성!!
첫 날입니다!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
마지막이닷! 네~~ 우리 같이 화이팅! 해요~~^^
아이들이 많이 어리신가요? 저두 애 둘인데 첫째는9살둘째는7살이요^^
그나마 학교가고 유치원가니 그시간에 운동을^^
참 님은 워킹맘이시라;;;;;
참고로 저두 예전에 신랑이랑 장사할때 (그땐 둘째태어나고 얼마안됬을때죠) 애둘다 재우고 무작정 싸이클을 탔네요 식이조절하고 모유수유하고
그때생각하믄 우째 했는지.....
그래도 10키로는 빠지더라구요^^ 지금은 다시쪘지만
그래서 다시시작하는 지금 그때 생각하며 열씨미 해볼려구요
님도 힘내세요~~~!!!!의지가 중요한듯 해요^^