자유게시판
직접만든음식 칼로리계산 어떻게하세요?
왕꽃별
- 2015.04.02 15:53
- 254
- 6
다신 식단보면 직접만드시고 칼로리 기재하시는분들계시는데
어떻게 계산하세요??ㅜㅜ
저도 집에서 식단만들어 먹는데 계산하는게 늘 너무 어려운것같아요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도저울재고칼로리기록합니닷ㅋ
저도 매일 먹을때마다 저울재서 먹여여
확실히 덜먹어지네여
외식할때 저울들고갈까? 생각해본적도ㅋㅋ
애기식판에 먹는것도 좋아여~~~~~
김치볶음밥인데 기름을 넣지 않고 볶은건 조금 적게
그리고 보통은 검색해서 조금씩 높게 입력해요^^;;
저울까진 게을러서
전 그냥 비슷한 음식 검색하고
칼로리를 조절해서 입력해요 (ToT)
맞아요. 일일이 재는 방법
하나하나 전자저울로 그람수재서 입력해요ㅎㅎ귀찮지만 정확해야하니~~ㅎㅎ