다이어트 일기
05월 17일 (음식 650kcal, 운동 222kcal)
내비타민
- 2016.05.17 22:48
- 32
- 0
아침식사 : 409kcal (62.92%)
| 간장 (1회분, 3g) | 1kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
점심식사 : 19kcal (2.92%)
| 파파야 (1개, 15g) | 3kcal |
| 스파게티면 삶은것 (1회분, 10g) | 12kcal |
| 볶은김치 (1소접시, 4g) | 4kcal |
저녁식사 : 222kcal (34.15%)
| 떡볶이 (1인분, 50g) | 76kcal |
| 참외 (1개, 160g) | 49kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 갑오징어 데친것 (1회분, 10g) | 7kcal |
운동 : 222kcal
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
| 박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기