4월 2일 마무리
까망천사
다이어트 시작한지 실제로는 11일차. 새로 시작은 2일차. 11일동안 낮엔 열심히 하다. 밤이되면 폭식의 반복이었는데 어제부터 정신 차리고 시작 했습니다. 먹으면 먹는대로 키로수가 올라가는 저로선 어제 식이 조절 했다고 오늘 아침에 1.4키로가 줄었네요. 고무줄 몸무게. 오늘은 간식을 좀 먹었는데 어제 5키로 뺄지 걱정이예요. 4월달 지나기 전에 46키로가 목푭니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
46이요? 대단하심다~ 부지런하세요. 노트정리도 깔끔하시구요.
이렇게 맘을 다잡아봐요. 포기할까 무서워서
정말 성공하고 싶어요. 운동은 자신 있는데 식탐이 문제 예요
매일 노트로 작성하시나봐요. 까망천사님 꼭 성공하시는모습 보고싶습니다^^
3일차~
2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
46이요? 대단하심다~ 부지런하세요. 노트정리도 깔끔하시구요.
이렇게 맘을 다잡아봐요. 포기할까 무서워서
정말 성공하고 싶어요. 운동은 자신 있는데 식탐이 문제 예요
매일 노트로 작성하시나봐요. 까망천사님 꼭 성공하시는모습 보고싶습니다^^