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다이어트 일기

05월 18일 (음식 1181kcal)

다신등급

Real_Beast
  • 2016.05.18 00:07
  • 16
  • 0
아침식사 : 561kcal (47.50%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
알타리김치 (1인분,0g) 123kcal
점심식사 : 225kcal (19.05%)
닭가슴살 (2인분, 200g) 218kcal
양상추 (1소접시,70g) 7kcal
저녁식사 : 116kcal (9.82%)
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
양상추 (1소접시,70g) 7kcal
간식 : 279kcal (23.62%)
바나나 (3개, 300g) 279kcal
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