슬림쿡시작~~
ohhappyday
운동은 꾸준히하는데 식단은 평소 과식하지 않아서 안했어요ᆢ 나이가 있어서 그런지 정상체중에서 내려가진 않더라구요 그래서 큰맘먹고 슬림쿡 도전해요ᆢ 첨으로 식단조절ᆢ 이번엔 꼭성공하고 싶네요ᆢ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
프레즐맛나겠어요♥♥
네 맞아요 2주동안 다른메뉴고 다시 돌아와요~ 음.. 전 사실 먹으면서 다른것도 먹게.되서 확실하진 않지만 그것만 먹는다면 효과 좋겠죠~ 전 무게는 별로 안줄었는데 군살이 좀 빠졌어요~ 다른거 안드시구 그것만 드신다면 효과 좋을거같아요~
linggo_ 메뉴는 주별로 똑같은거 같아요ᆢ 효과는 있으세요ᆢ 전 첫날이라ᆢ^^
저도 슬림쿡 먹은지 한달? 다되가는데ㅋㅋ 같은 식단인가봐요ㅋ
주딩이 전 개인적으로 프레즐 안좋아해서 아침 절반만먹었어요ᆢ ^^
힝프레즐먹고싶어는데 여기딱~~있네요
슬림쿡해요~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
프레즐맛나겠어요♥♥
네 맞아요 2주동안 다른메뉴고 다시 돌아와요~ 음.. 전 사실 먹으면서 다른것도 먹게.되서 확실하진 않지만 그것만 먹는다면 효과 좋겠죠~ 전 무게는 별로 안줄었는데 군살이 좀 빠졌어요~ 다른거 안드시구 그것만 드신다면 효과 좋을거같아요~
linggo_ 메뉴는 주별로 똑같은거 같아요ᆢ 효과는 있으세요ᆢ 전 첫날이라ᆢ^^
저도 슬림쿡 먹은지 한달? 다되가는데ㅋㅋ 같은 식단인가봐요ㅋ
주딩이 전 개인적으로 프레즐 안좋아해서 아침 절반만먹었어요ᆢ ^^
힝프레즐먹고싶어는데 여기딱~~있네요