다이어트 일기
05월 18일 (음식 2252kcal, 운동 226kcal)
블러셔
- 2016.05.18 08:22
- 17
- 0
아침식사 : 1,112kcal (49.38%)
| 생크림케익 (4조각, 400g) | 1,112kcal |
점심식사 : 790kcal (35.08%)
| 점심 (1회분) | 600kcal |
| [스타벅스] 아이스카라멜마키아또 (1톨,355ml) | 190kcal |
저녁식사 : 350kcal (15.54%)
| 짬뽕 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
운동 : 226kcal
| 요가 (50분) | 125kcal |
| 러닝머신 걷기 (30분) | 101kcal |
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