다이어트 일기
05월 18일 (음식 1244kcal, 운동 680kcal)
은솔맘
- 2016.05.18 08:31
- 104
- 0
점심식사 : 528kcal (42.44%)
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 쇠고기된장찌개 (1인분) | 152kcal |
| 고구마튀김 (1/2인분, 72g) | 126kcal |
| 두부조림 (1소접시, 20g) | 27kcal |
저녁식사 : 528kcal (42.44%)
| 계란찜 (1소접시, 100g) | 140kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| [파리바게뜨] 순수우유크림빵 (1개, 72g) | 160kcal |
| [파리바게뜨] 단팥크림 코팡 (1개, 80g) | 210kcal |
간식 : 188kcal (15.11%)
| [닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
운동 : 680kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 싸이클 실내자전거 (86분) | 602kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기