다이어트 일기
05월 18일 (음식 762kcal, 운동 279kcal)
dlguswldla
- 2016.05.18 08:50
- 21
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아침식사 : 313kcal (41.08%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 225kcal |
| 훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
점심식사 : 449kcal (58.92%)
| 치즈떡볶이 (1/2소접시, 64g) | 141kcal |
| [오봉도시락] 참치마요 (1/2인분, 115g) | 280kcal |
| 감자튀김 (1/4인분, 34g) | 28kcal |
운동 : 279kcal
| 보통 걷기 (60분) | 181kcal |
| 샤워 (40분) | 98kcal |
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