다이어트 일기
05월 18일 (음식 1365kcal, 운동 300kcal)
다이티💕
- 2016.05.18 08:51
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아침식사 : 334kcal (24.47%)
| [파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 200ml) | 100kcal |
| 팥빵 (1개, 80g) | 234kcal |
점심식사 : 623kcal (45.64%)
| 비빔냉면 (1인분, 550g) | 623kcal |
저녁식사 : 150kcal (10.99%)
| 주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
간식 : 258kcal (18.90%)
| 해피데이 (1회분, 120g) | 40kcal |
| 석류사랑 (1회분, 30g) | 14kcal |
| 석류사랑 (1회분, 30g) | 14kcal |
| [할리스] 청포도 스파클링 (1레귤러, 384ml) | 190kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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