물 어느정도 섭취하세요?
곰므파탈
안녕하세요 취준새입니다~다이어트 시작한지 얼마 안됐는데요ㅠㅠ 여기저기서 다이어트할때는 물을 많이 마셔줘야 된다고 하더라구요! 하루에 물 ㅇㅓ느정도 섭취하시나요?? 전 종이컵으로 12잔 정도 마시는데 괜찮은건가요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
하루에 2리터이상씩 꿀꺽꿀꺽
전 200에 14?
전700mL 4번씩마셔요
종이컵이면 100~130정도 마시게 될거예요. 그럼 어느정도 드시는지 계산나오겠죠^^ 적게 드시는건 아니지만 얘기들어보면 2리터 정도 마셔야 한다니까 조금만 늘리시면 되겠네요.
전하루에2리터이상
네가 섭취하는 쓰레기가 바로 지방에 축적된다
다욧1일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하루에 2리터이상씩 꿀꺽꿀꺽
전 200에 14?
전700mL 4번씩마셔요
종이컵이면 100~130정도 마시게 될거예요. 그럼 어느정도 드시는지 계산나오겠죠^^ 적게 드시는건 아니지만 얘기들어보면 2리터 정도 마셔야 한다니까 조금만 늘리시면 되겠네요.
전하루에2리터이상