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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다른 건 참는데 과자를 정말정말 참지 못해서 미칠 거 같아요 ㅠㅠㅠ

다신등급

룰루랄라눈누랄라

1
  • 2016.05.18 10:19
  • 195
  • 10

다이어트 하면서 라면,피자, 햄버거 등등 늘 먹던 음식들 단 한번도 먹지 않았어요.
그런데.......... 과자는 정말 참기 힘드네요. 두달정도는 안 먹었는데 세달지나 넉달째 되니까
참을 수 없어서 가끔 먹어요.
처음엔 몇개만, 그 후로는 반봉지 그다음엔 아예 한봉지 먹어요.. 이러다 몇봉지 먹을 거 같아요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
과자 대체음식은 없는 거 같아요. 과자 끊으신 분들 어떻게 끊으셨는지 알려주세요 흑흑흑

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  • 지존
    42끼로 2016.05.18 21:33

    글고 과자도 가끔.. 한달에 두세번?? 먹어요. 좋아하는 걸로 100칼로리 내외로 ㅎㅎㅎ

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  • 지존
    42끼로 2016.05.18 21:33

    현미아몬드인가... 그런 과자 있는데 맛나요. 현미랑 아몬드 뭉쳐 놓은... 바삭 아니 딱딱? ㅋㅋ 몸에 좋은거로 되어 있어 종종 먹어요.

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  • 초보
    포동아 2016.05.18 19:50

    과자 너무 좋아해서 두달만에 매운 새우깡 먹었어요ㅠㅠ
    그 뒤로 아침에 5조각만 꺼내서 먹었어요
    며칠 지나니까 생각안나더라구요.
    조금씩 아침에만 드세요~

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  • 정석
    룰루랄라눈누랄라 2016.05.18 14:09

    메이b 헉!! 맞아요. 몸에 안 좋은데.. 제가 또 과자 먹으려고 식사를 거르기도 해요 칼로리 때문에 ......메이비님 덕분에 반성하고 옆에 놓인 과자 밀봉했어요^^

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  • 초보
    메이b 2016.05.18 12:04

    저는 밀가루음식 몸에 안좋고 이렇게 쌓이다 진짜 병걸릴수 있겠구나 싶으니 생각은 나도 절대 안먹게 돼요 ㅜㅜ

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  • 정석
    유니유니ㅜ 2016.05.18 12:01

    룰루랄라눈누랄라 제입맛에는. . . 너무 . . 맛이. . 없. . . ㅜㅜ. . .
    한봉까고 그대로 창고에 뒀네요ㅋ

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  • 정석
    룰루랄라눈누랄라 2016.05.18 11:33

    유니유니ㅜ 저 바로 다신샵 달려갑니다~~~ 과자생각이 안난다니 굉장히 궁금해요 ㅋㅋㅋ

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  • 정석
    룰루랄라눈누랄라 2016.05.18 11:32

    임쏘쏘 그쵸.. 계란 가슴살 채소 이렇게 먹다보니 빠삭한 과자가 더 땡기나봐요 ㅋㅋㅋ 우리 같이 과자 조금만 먹기로 해요 ㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    임멜 2016.05.18 11:15

    대박... 저도요... 과자 ㅠㅠ 빠삭한게 먹고싶더라고요.... 그래서 조금 적게 먹은 날에 한봉지씩 가끔 먹어요 ㅋㅋㅋ

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  • 정석
    유니유니ㅜ 2016.05.18 10:37

    다신샵에서 파는 과자같은거 있어요 한봉에 130칼로리
    전 그거 반봉지먹고 제입맛에 안맞아서인지 그후론 과자생각이 전혀안나더라구요

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