다이어트 일기
05월 18일 (음식 794kcal, 운동 1329kcal)
예뻐지자화이팅
- 2016.05.18 10:24
- 88
- 0
아침식사 : 79kcal (9.95%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 581kcal (73.17%)
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 79kcal |
| 돈까스 (1/2접시, 121g) | 333kcal |
| 카레라이스 (1/4인분, 112g) | 169kcal |
간식 : 134kcal (16.88%)
| 식빵 (1/2쪽, 20g) | 55kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 1,329kcal
| 줄넘기(시간) (40분) | 400kcal |
| 새천년 건강체조 (6분) | 37kcal |
| 기아팔뚝 (3분) | 26kcal |
| 티파니 허리운동 (1회) | 10kcal |
| 캐시 안벅지운동 (1회) | 10kcal |
| 캐시 힙업운동 (1회) | 10kcal |
| 조혜련 태보 다이어트 (30분) | 336kcal |
| 이소라 다이어트1 (60분) | 420kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기