05월 18일 (음식 529kcal, 운동 963kcal)
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1/2회분, 5g) | 25kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
[빙그레]굿모닝 우유 (1/4회분, 50ml) | 32kcal |
삶은 계란 (1.0개, 50g) | 79kcal |
런닝머신 달리기 (60분) | 423kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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