요가시작했네요
전진맘
작년부터 순환운동다니다가 어제부로 요가로바꿨네요.요일마다프로그랭이틀리는데 오늘한건근력운동쪽이라그런지 한시간동안 땀이주루룩...여기저기후들들~~요가우숩게봤다 큰코다침ㅋㅋ 열심히다녀봐야겠어요^^
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05월 18일 (음식 1212kcal, 운동 611kcal)
30일 플랭크 24일차 성공!
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