다이어트 일기
05월 18일 (음식 983kcal, 운동 1208kcal)
앙 유나띠
- 2016.05.18 12:09
- 40
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아침식사 : 185kcal (18.82%)
| 밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 590kcal (60.02%)
| [켈로그] 콘푸레이크 (2회분, 100g) | 377kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 208kcal (21.16%)
| [요플레] 요파 블루베리 (1회분, 85g) | 80kcal |
| 밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
운동 : 1,208kcal
| 보통 걷기 (300분) | 780kcal |
| 서있기 (300분) | 428kcal |
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