다시 시작해보려 합니다!
잡학오식
아이낳고 3년만에 다이어트 시작합니다. 원래 날씬이는 아니었지만,적절한 운동으로 걍 평범한 아줌마 몸매는 된다고생각했는데오랫만에 만나는 사람마다 어디아프냐며 왜 이렇게 부었냐는 말들에. . . . 충격먹고 체중계에 거의 1년만에 올라갔더랬죠. 헉! 내 몸우게를 보고 멘붕! ㅠㅠ더이상은 안되겠기에 다요트 시작합니다.우리 모두 성공해요. ㅎ
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05월 18일 (음식 433kcal, 운동 136kcal)
PT를하는데 크게 안빠지네요
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