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다이어트 일기

05월 18일 (음식 433kcal, 운동 136kcal)

다신등급

1001x1114

  • 2016.05.18 12:41
  • 59
  • 1
아침식사 : 57kcal (13.16%)
사과 (1회분,100g) 57kcal
점심식사 : 60kcal (13.86%)

아침도 점심도 사과로 흑흑

헤이즐넛커피 (1컵,100ml) 3kcal
사과 (1회분,100g) 57kcal
저녁식사 : 316kcal (72.98%)

도대체 떡볶이는 왜 먹어선 어휴 ㅠㅠㅠㅠ젠장 장날이뭐길래

떡볶이 (1인분,200g) 304kcal
딸기 (1개, 50g) 12kcal
운동 : 136kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal
설거지 (20분) 46kcal
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  • 정석
    그날을위햇 2016.05.18 22:59

    떡볶이드셨어도 하루섭취칼로리가 500밖에 안되는데요?...👍

    답글
    |
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