다이어트 일기
05월 18일 (음식 1430.8kcal, 운동 313kcal)
방석이닷
- 2016.05.18 12:47
- 54
- 0
아침식사 : 254kcal (17.74%)
| 갈치젓 (1종지,15g) | 28kcal |
| 인스턴트커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 김치콩나물국 (1소대접,250g) | 28kcal |
점심식사 : 345kcal (24.11%)
| 미나리해물전 (1인분,0g) | 180kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
저녁식사 : 555kcal (38.79%)
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 미숫가루 (3/4인분, 187g) | 105kcal |
| 청국장찌개 (1인분) | 284kcal |
간식 : 277kcal (19.36%)
| 팥빵 (1/2개, 40g) | 117kcal |
| [파리바게뜨] 치즈감자고로케 (1개,58g) | 160kcal |
운동 : 313kcal
| 샤워 (30분) | 73kcal |
| 산책 걷기 (120분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기