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다이어트 일기

05월 18일 (음식 738kcal)

다신등급

빠심으론할수있다
  • 2016.05.18 13:00
  • 42
  • 0
아침식사 : 435kcal (58.94%)
오렌지 (1개, 300g) 85kcal
병아리콩 (1회분, 100g) 119kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
야채샐러드 (1소접시, 30g) 30kcal
아몬드 (4.0개, 4g) 28kcal
호두 (1개, 8g) 52kcal
라즈베리 (1회분, 2g) 1kcal
점심식사 : 303kcal (41.06%)
오렌지 (1개, 250g) 71kcal
[서울우유]비요뜨 그래놀라 (1개, 147g) 215kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
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2016.05.17 조회수 : 92
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