비포&애프터
♡시금치주스♡ 다이어트99일째 -22키로감량중
깡냉민경
- 2015.04.04 08:46
- 2,214
- 20
시금치주스 매일 아침에 한잔씩 꾸준히마시고있어요ㅎㅎ
너무좋아서 벌써후기올릴게요
화장실은 물론이고 빈혈에서 효과최고네요
담석증이 걱정되서 사람마다다를수있어 저도살짝 데쳐서 사용하고있구요
내일이 다이어트100일이네요ㅎㅎ체험단 끝나고
제주도여행가서 상줘야겠어요 그리고이제 운동할려구요
남은14키로도 응원해주세요~~~~♡
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아 그런것도 고려를 해야되는거군요 ㅎㅎ 좋은정보감사합니다 ㅎㅎ
열심히해보자☆ 글쎄요..ㅋㅋ바나나랑시금치가찬성분이라 생강즙을넣으라고했던거구요 많이넣으시는게아니라 많이 맵진않으실텐데..
바나나는좋은데.. 생각즙은ㅠㅠ 매울꺼같네요..
집에 딸기가많아서 시금치 딸기 레몬 이렇게넣을려는데 괜찮을까요?
열심히해보자☆ 저는 사과 레몬 시금치
알로에겔넣어요ㅋㅋ
바나나랑 생강즙넣으면 다리부종빼줄걸요?
시금치쥬스에 사과말고 다른과일을 넣어도되나요? 레시피가어떻게되는지..ㅠㅠ
살빼자빼쟈 네 감사합니다~~~ ㅎㅎ
우와 이렇게 열심히 하시니 살이 빠지는군요 진짜 멋있어요!!힘내세요~~!!
호타루짱 아니요~~ 생으로드셔두되요ㅋㅋ
시금치저는 생으로 갈아마시는데 생으로 먹으면 안되는거에요?
ssio 우왕ㅋㅋㅋ정말요? 홧팅♡