05월 18일 (음식 782kcal, 운동 562kcal)
| 제육덮밥 (1인분, 500g) | 782kcal |
| 런닝머신 걷기 (15분) | 57kcal |
| 런닝머신 달리기 (2분) | 15kcal |
| 스피닝 (35분) | 490kcal |
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