다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살빼기 고수님들!
날날씬
- 2015.04.04 11:59
- 299
- 1
스쿼트는 눈에보이게 허벅지에 효과가있는데 뱃살은 어떻게해야 빠질까요...
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크런치가 답인듯 바이시클메뉴버 라고 하고 트위스트크런치라 하는 방법으로 하루 오분했더니 뱃살이 잘빠지네요