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다이어트 일기

05월 18일 (음식 1246kcal)

다신등급

킴킴89

  • 2016.05.18 14:43
  • 77
  • 0
아침식사 : 546kcal (43.82%)
쌀밥 (1인분, 160g) 238kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
배추김치 (1인분, 40g) 6kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
마늘장아찌 (1소접시, 30g) 17kcal
햄 (1회분, 50g) 102kcal
감자조림 (1인분, 18g) 13kcal
점심식사 : 689kcal (55.30%)
떡볶이 (1인분, 150g) 228kcal
순대 (1중간접시, 80g) 144kcal
꼬마김밥 (1.5줄, 295g) 83kcal
오징어튀김 (1인분, 52g) 81kcal
김말이튀김 (1/2개, 25g) 63kcal
고구마튀김 (1/2인분, 52g) 90kcal
간식 : 11kcal (0.88%)
코코넛워터 지코 (1회분, 60ml) 11kcal
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