다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요가를 시작했는데..
쯔쯔닝
- 2016.05.18 15:37
- 193
- 2
요가를 하루에 한시간씩 주5일 하려고하는데 살이 많이 빠지진 않겟죠ㅠ??
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제가 요가를 했을땐 하나에 치중해있는게 아니라 요일별로 다양하더라구요
필라테스가 겸해있다면 도움되실거에요
비밀 댓글 입니다.