다이어트 일기
05월 17일 (음식 890kcal, 운동 120kcal)
배불러!!!!!!
- 2016.05.18 15:57
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점심식사 : 442kcal (49.66%)
| [동원] 양반김 올리브유김 (10장) | 30kcal |
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 카레 (1/4인분) | 104kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 448kcal (50.34%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 닭다리 구운것 (1토막, 45g) | 104kcal |
운동 : 120kcal
| 춤추기 (30분) | 120kcal |
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