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다이어트 일기

점심

다신등급

석인
  • 2015.04.04 15:36
  • 262
  • 6

점심

밥 - 140g
콩나물국밥- 300g
반찬조금

맛있다ㅎㅎㅎ 칼로리도너무착한 콩나물국밥
계란은빼서먹었고 다대기도 따로주라고할껄ㅠ

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  • 정석
    석인 2015.04.04 16:52

    양배추찜 인터넷검색하시면 정확하실거에요ㅎㅎ 들어가는재료마다 달라서 확정지어서는 말씀못드리지만 밥한공기에 콩나물국밥 한그릇뚝딱하면 450칼로리정도되요! 계란포함으로알고있어요ㅎㅎ

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  • 지존
    끝은없다 2015.04.04 16:50

    칼로리 어케되나요? 콩나물국밥 넘 먹구 싶어요ㅜ

    답글
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  • 정석
    석인 2015.04.04 15:43

    화르륵 화이팅!!ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    화르륵 2015.04.04 15:42

    석인 짱이십니다!! 저도 자극받아서 열심히 식이조절해야겠어요!!ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    석인 2015.04.04 15:40

    화르륵 꼴불견..이었겠지만 동네국밥집이었고 가족한명이랑같이간거라 조심스럽게 후다닥재서먹었어요 다행히 사람도없었고 ..ㅎㅎ 다이어트 이후로 저울없이는 밥을못먹겠더라구요😂

    답글
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    입력
  • 정석
    화르륵 2015.04.04 15:38

    외식하신거 같은데 무게는 어떻게 재신거에요~?

    답글
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