뚱영♥ 신랑이 올리지말래서여ㅜㅜ
복근도 완료했는데 뱃지도 못받고ㅜㅜ
몰래 올릴까요?^^~~~~

전후 구경 좀 해요 자극 받게요 ^^

wleotnwl77 처음엔 잘안빠져서 붓고 그랬어여ㅜㅜ
지금은 하루에 1시간 걷고 저녁에 스피닝해여^^
다신에 복근만들기 했구여
늦게일어나서 아침은 안먹고 점심은 일반식 저울재서 어린이식판에 먹고여
저녁은 닭가슴살 고구마 계란 과일 샐러드중 집에 있는것 먹고있어여^^
중간에 식욕이 돌아서 넘 먹고팠는데 참고나니 빠지더라구여ㅎㅎ
빠졌다고 3일 막먹었더니 1키로 왔다갔다해여ㅜㅜ
플랭크하다 눈물난적도ㅋㅋ
힘들어야 빠지나봐여ㅜㅜ

어떻게빼셨어요~~~???

도도갱이 넹 고마워여^^~~~~~~
다요트 성공합시다~~~

Dorothy_ 감사합니다 홧팅!

축하드려요~~ ^^/♡

축하합니다

타누끼 그쵸ㅎㅎ
타누끼님도 성공하세여^^~~~
삶이 훨씬 편하네여ㅋㅋ

저도 그랬어요~발톱~
똑같은 느낌이었어요 ㅎㅎ
목표 달성 하시구 유지까지 화이팅요