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운동시작 !!

다신등급

투콩아사랑해
  • 2016.05.18 20:26
  • 198
  • 6

운동시작 !!

운동시작 !!

운동안하고 9킬로감량했지만 역시운동안해서인지
살이쳐져서 운동 시작했어요
체지방 15킬로목표 !! 고고고!!!

1번 첫째날 저녘
2번 둘째날 저녘

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    투콩아사랑해 2016.05.19 00:14

    감사합니다!!뽜이팅요!!^^

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  • 정석
    목표는48kg다 2016.05.19 00:09

    화이팅 하세요!

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    투콩아사랑해 2016.05.18 22:29

    네 계란반숙 청양고츄1개 양파 초장 이렇게요~~

    답글
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    쮸기요미 2016.05.18 22:28

    계란이랑 고추같이드시는거에요?

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  • 입문
    투콩아사랑해 2016.05.18 21:13

    네 식단으로만 9킬로감량이요
    운동시작해서 저녘챙겨먹는거구 식단만할때는 저녘먹지않고 탄수화물은 거의안먹을려고 노력했어요

    답글
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  • 정석
    diet_go_go 2016.05.18 21:10

    식단으로만 9키로빼신거예요???

    답글
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