다이어트 군것질안하기
하오차오@-@
월요일부터 군것질 안하고 학교걸어다녔는데 금요일에 와르르 무너졌어요 ㅠㅠ 이틀 연속 치킨... 일요일엔 한끼만 먹고 운동하면 될까요? ㅠㅠ 월요일부터 다시 군것질안하고 걸어다닐예정인데..
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
-15kg팟팅 그초그쵸
Dorothy_ 그래도 6일참았어욬
군것질 그것이 문제로다 ㅠㅠ
군것빌 참는게 제일 힘들어요
네 퐛팅해요
디엣 딱히 안먹어서 힘든건어니에요ㅠㅜ 위가.늘어나서 밥도 많이먹게될까봐.. 한끼먹어도 버틸수있어요!! 선식도 있구요 ㅎㅎㅎ 운동은 걷기랑 줄넘기같은거 하려구요! 한끼먹는건 내일만..
비밀 댓글 입니다.
플랭크 12일 13일차♥
버핏테스트 너무 힘들어요ㅋㅋㅋ
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Dorothy_ 그래도 6일참았어욬
군것질 그것이 문제로다 ㅠㅠ
군것빌 참는게 제일 힘들어요
네 퐛팅해요
디엣 딱히 안먹어서 힘든건어니에요ㅠㅜ 위가.늘어나서 밥도 많이먹게될까봐.. 한끼먹어도 버틸수있어요!! 선식도 있구요 ㅎㅎㅎ 운동은 걷기랑 줄넘기같은거 하려구요! 한끼먹는건 내일만..
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