다이어트 일기
05월 18일 (음식 1400kcal, 운동 540kcal)
쪼쪼쪼~
- 2016.05.18 22:30
- 18
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아침식사 : 110kcal (7.86%)
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩,190ml) | 110kcal |
점심식사 : 730kcal (52.14%)
| 카레 (1인분,0g) | 417kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
저녁식사 : 465kcal (33.21%)
| [면사랑] (직화식중화불맛)간짜장 (1개,361g) | 465kcal |
간식 : 95kcal (6.79%)
| [롯데제과] 죠스바 (1개, 90ml) | 95kcal |
운동 : 540kcal
| 자유영 수영 (60분) | 540kcal |
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