• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

점심식단인데 몇칼로리나 될까요?

다신등급

몽실양
  • 2015.04.05 21:41
  • 339
  • 2

당분간은 탄수화물 금지 할 예정이라

점심식단 싸봤는데..몇 칼로리 될까요?

고구마130그램
계란 흰자 2개
양상추 + 흑임자소스 조금

너무 부실한가요? ㅜㅜ
닭가슴살 이나 두부나 추가하려면
얼마나 더 추가해야할까용?

점심식단인데 몇칼로리나 될까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    쥬쥬s 2015.04.05 22:01

    닭가슴살 추가하시구 흑임자말구 발사믹소스같은게 덜 살쪄요~~ 은근 소스도 칼로리 있더라구요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    러브벨트 2015.04.05 21:54

    제생각에는점심은 일반식하시고 요건아침이나저녁이좋을듯한데용 보통800~1000정도는 섭취하시더라고용

    답글
    |
    입력
이전글

정말 어찌해야 될까요...ㅠㅠ

2015.04.06 조회수 : 170
다음글

저녁..ㅠ 망했어요..

2015.04.05 조회수 : 299
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 N
  2. 2 수니수니맘 N
  3. 3 *수지* N
  4. 4 gtree N
  5. 5 싸만콩폐하 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기