다이어트 식단
오늘저녁밥
러브벨트
- 2015.04.05 22:06
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아침저녁을 단백질쉐이크먹다가 3일전부터 아침점심 단백질쉐이크 저녁을일반식으로 하고있네용 한가지 좋은점은 밤에 배가 덜고파서 잠이 잘오더라고요 그리고 몸무게가 늘거나 그러진 않더라고용
렌틸콩 고구마묵 잡곡밥
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