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다이어트 일기

미쳤나봐요...

다신등급

빼꺼다
  • 2015.04.05 23:18
  • 225
  • 10

저오늘거의3000칼로리먹었어요....미첫나봐요2일동안은1200칼로리정도로조절했는데오늘터진걸까요...

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  • 초보
    칠공육공 2015.04.06 00:50

    많이먹었다고바로살로가진않아요
    포기안하시고계속1200조절하시면돼요
    숀리에작심삼일다이어트도있잖아요

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  • 정석
    °° 2015.04.05 23:44

    빼꺼다 그러게요..ㅠㅠ 초콜릿,빵 먹으면 살빠지고 닭가슴살 먹으면 살찌면좋으련만..ㅋㅋㅋ

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  • 초보
    빼꺼다 2015.04.05 23:35

    °° 그래요...하ㅠㅠ진짜맛잇는건왜다살찌는걸까요

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  • 정석
    °° 2015.04.05 23:33

    ㅋㄱㅋㄱㄱ저도오늘 뷔페가서 쓸어버리고와서 4000정도 먹었어요 눈물.. 내일부터 다시 같이 열심히해요!

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  • 초보
    빼꺼다 2015.04.05 23:32

    으챠챠 그래요그래요!전간식으로먹은게80퍼예요...밥만먹어야되는데

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  • 초보
    빼꺼다 2015.04.05 23:31

    46만들자 ㅜㅜㅠㅜ학생이라집오면11시가넘어서운동을자꾸거르게되요ㅜㅠ

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  • 정석
    으챠챠 2015.04.05 23:30

    저도 오늘 터졌어요ㅠㅜ 그래두 다시 낼부터 파이팅해봐요!!!

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  • 초보
    46만들자 2015.04.05 23:29

    저두요...ㅠㅠ 내일부터 월수금 유산소하려구요!!

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  • 초보
    빼꺼다 2015.04.05 23:27

    고마워요~

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  • 입문
    3개월만힘내자 2015.04.05 23:25

    저도..계산 포기!!
    내일부터는 다시 달려요 우리~~
    기분좋게 생각해야지 스트레스받으면 몸도 안대요..

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