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다이어트 일기

05월 19일 (음식 1490kcal)

다신등급

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  • 2016.05.19 08:47
  • 42
  • 0
아침식사 : 220kcal (14.77%)
식빵 작은것 (1조각, 25g) 69kcal
[하림] 슬림닭가슴살캔 (1회분, 30g) 35kcal
양파 (1개, 30g) 10kcal
마요네즈 (1/2큰술, 9g) 63kcal
옥수수통조림 (1스푼, 50g) 43kcal
점심식사 : 1,270kcal (85.23%)
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1마리, 597g) 1,004kcal
흑미밥 (1공기, 150g) 209kcal
모짜렐라치즈 (1회분, 20g) 57kcal
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