30일 만보 걷기
4/5일 만보걷기 5일차
도전45kg
- 2015.04.05 23:43
- 200
- 2
주말이라... 운동거를까 하다가... 몸무게가 늘어서 미친듯이 걷고 왔어요...
에고 힘들다 오늘도 만보걷기 성공
내일은 재발 좀 빠져있길...
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이오남 빠른걸음으론 1시간.... 보통걷기 2시간이면 만보걷더라구요
만보채우려면얼마나걸어야하나요?