• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

아침은 일반식으로:)

다신등급

수밍라
  • 2016.05.19 09:07
  • 190
  • 1

아침은 일반식으로:)

아침은 일반식으로:)

점심은 방울토마토10개랑 바나나한개
저녁은 하루견과!

아침은 꼭 500~600칼로리정도의 일반식으로 챙겨먹고있어요!
현미밥한공기랑 밀가루, 국을 제외한 건더기나 고기 등 모든걸 다 먹습니다! 오이는 좋아해서 자주먹어요

아침에 밥을 든든히 먹으면, 하루종일 힘이나요😄

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    효나얄 2016.05.19 11:11

    저녁을 하루견과만 드신다구요?ㅠㅠ대단

    답글
    |
    입력
이전글

오늘 식단은..

2016.05.19 조회수 : 392
다음글

다이어트쿠키

2016.05.18 조회수 : 388
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 네@kiminyoung8 N
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 로즈두리 N
  5. 5 콩쥬스 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기