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언제뺄래30키로
아침은 꼭먹고 점심은 계란3개로 충분하려나요?
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그럼 저녁때 너무 배고파서 많이 먹어지지 않을까요? 칼로리낮은 야채종류랑 같이드시는게 ....야채가 착한탄수화물성분이 많아요.
저는 계란만 먹으면 좀덜먹은 기분이들어서 점심엔 군고구마1방울토마토 오이와 함께먹고있어용
05월 19일 (음식 1576kcal, 운동 251kcal)
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그럼 저녁때 너무 배고파서 많이 먹어지지 않을까요?
칼로리낮은 야채종류랑 같이드시는게 ....
야채가 착한탄수화물성분이 많아요.
저는 계란만 먹으면 좀덜먹은 기분이들어서 점심엔 군고구마1
방울토마토 오이와 함께먹고있어용