다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야식 않먹는법 있을까요?
야식않먹을거야
- 2015.04.06 03:21
- 155
- 1
제가 3달째 매일 야식을 먹어요 ㅠㅠ
11시쯤 되면 뭐 먹고 싶고 막 그래요
않먹어야지 생각 해도 어는샌가 제 입으로 음식이 마구 들어가고 있어요 ㅠㅠ
어떻게 할까요??
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야식...한동안저도그랬는데ㅜ 습관이죠~~ 진짜습관ㅜ 그때만되면 먹고싶은ㅜ 전 술과늘같이했다는요ㅜ 한 2주참아보시면 그다음부터는덜해요ㅜ 그러다가 또함 입에대면 담날또땡기고ㅜ 참는거의 연속인듯해요ㅜ