5월19일
아침운동 : 다리스트레칭, 레그레이즈 30회 3세트
아침 : 저녁때그렇게참앗던 글레이즈드 1개 200kcal
오늘도운동빡세게해야지
5.19(7일차) am8:00 -2.5kg
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