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다이어트 일기

05월 19일 (음식 751kcal, 운동 145kcal)

다신등급

짱구얌
  • 2016.05.19 10:04
  • 21
  • 0
아침식사 : 154kcal (20.51%)
훈제계란 (2개, 105g) 154kcal
점심식사 : 288kcal (38.35%)
[농심] 육개장 사발면 (3/4컵, 64g) 288kcal
간식 : 309kcal (41.15%)
오미자차 (1잔, 200ml) 44kcal
[파리바게뜨] 햄치즈 토스트 (1/2개, 75g) 195kcal
삼립정통밤만쥬 (1회분, 25g) 70kcal
운동 : 145kcal
보통 걷기 (55분) 145kcal
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2016.05.19 조회수 : 29
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