다이어트 일기
05월 19일 (음식 1621.4kcal)
후덕미인
- 2016.05.19 10:32
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아침식사 : 255kcal (15.73%)
| [연세] 고소한 연세두유 (1회분,200ml) | 120kcal |
| 훈제닭가슴살 (1조각,100g) | 135kcal |
점심식사 : 505kcal (31.15%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 비빔면 (1/4인분) | 124kcal |
| 돼지갈비찜 (1/2소접시, 151g) | 147kcal |
저녁식사 : 861kcal (53.13%)
| [교촌치킨] 양념 (1토막,92.1g) | 219kcal |
| 웨지감자 (1인분,0g) | 642kcal |
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