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다이어트 일기

05월 19일 (음식 1268kcal)

다신등급

킴킴89

  • 2016.05.19 10:58
  • 32
  • 0
아침식사 : 327kcal (25.79%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) 45kcal
바나나 (1개, 40g) 37kcal
아보카도 (1회분, 20g) 38kcal
이마트우유 (1회분, 180ml) 117kcal
점심식사 : 744kcal (58.68%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
돈가스 (1/2인분, 0g) 287kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g) 70kcal
배추된장국 (1대접, 119g) 64kcal
간식 : 197kcal (15.54%)
호두파이 (1인분, 50g) 197kcal
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신청해요♡

2016.05.19 조회수 : 20
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2016.05.19 조회수 : 220
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