비포&애프터
줄넘기+식단(키155)
유학중
- 2016.05.19 12:42
- 5,241
- 31
몇달동안 그리고 아직도하고있는 다이어트ㅠㅠㅠㅠ 처음 시작할때 사진을 오늘 갤러리뒤지다가 봤는데.. 그래도 좀? 빠진듯! 줄넘기을 매일 2000번씩하고 한 한달전부터 30분씩 매일하고 마일리사이러스운동 일주일에 한번정도로했어요.... 그리고 식단은 학생이다보니깐 아침은 먹는데로 점심은 반만먹고요 저녁울 고구마로 아님 샐러드 먹었어요.키 155에 아직도 뚱뚱한 몸이지만 열심히 6월까지해서 이쁜치마도 입을수있도록 도전! ---- 몸무게는 다이어트전이랑 똑같이 55키로입니당ㅠㅠㅠ
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다리라인이쁘게빠지실것같아요!화이팅!
대단하세요
저랑 키 비슷하시네요! 같이 힘내요~
허벅지 많이 날씬해지셨네여ㅠㅠ 부러워여....
다리라인이뻐요 ㅜ
빠진게 눈에 보여요! 계속 화이팅 하세요~~!
다리 라인이 완전 다른걸요^^ 좋은 에너지 얻어 갑니당ㅎㅎ
마니빠지셨어욥!!!!ㅎㅎ조금더파팅ㅜㅠ저두파팅ㅜㅜㅜㅜㅜ
자극 팍팍되요!
지금 재봤는데 55키로네요ㅠㅠㅠㅠ 다이어트전이랑 똑같은데 어떻게된거죠???